Личный кабинет
  • Каталог
  • Акции
  • Доставка и оплата
  • Контакты
  • О компании
    О компании Новости Партнеры Отзывы
8 (495) 203 72 71
АКЦИЯ!!! Индивидуальные Скидки от 7% до 15%
При заказе через сайт или по телефону! от 6 000 руб. УСЛОВИЯ АКЦИИ
Время работы
Пн-Вс с 9:00 до 21:00
info@sportinhome.ru
Товаров: 0 Товаров: 0
на 0 руб.
Корзина: +0 Корзина: +0
Отложено 0
В корзину добавлено
Ваша корзина пуста
К сожалению, ваша корзина пуста.
Исправить это недоразумение очень просто:
выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину».
Итого:0 руб.

Продолжить покупки Перейти в корзину
  • Беговые дорожки
    Механические Электрические Складные Для дома Полупрофессиональные Профессиональные Беговые дорожки Body Sculpture Беговые дорожки Brumer Беговые дорожки Carbon Fitness Беговые дорожки Clear Fit Беговые дорожки DFC Беговые дорожки Energetics Беговые дорожки Family Беговые дорожки Hasttings Беговые дорожки Horizon Беговые дорожки HouseFit Беговые дорожки Kettler Беговые дорожки Larsen Беговые дорожки NordicTrack Беговые дорожки Oxygen Беговые дорожки ProForm Беговые дорожки Svensson Body Labs
  • Велотренажеры
    Магнитные Электромагнитные Складные Горизонтальные Вертикальные Для дома Профессиональные Велотренажеры Kettler Велотренажеры Body Sculpture Велотренажеры DFC Велотренажеры Energetics Велотренажеры HouseFit Велотренажеры Iron Body Велотренажеры NordicTrack Велотренажеры Oxygen Велотренажеры ProForm Велотренажеры Proteus Велотренажеры Sport Elite Велотренажеры Svensson Body Labs
  • Эллиптические тренажеры
    Магнитные Электромагнитные Складные Для дома Профессиональные Эллиптические тренажеры Body sculpture Эллиптические тренажеры DFC Эллиптические тренажеры Hasttings Эллиптические тренажеры HouseFit Эллиптические тренажеры Kettler Эллиптические тренажеры NordicTrack Эллиптические тренажеры Oxygen Эллиптические тренажеры ProForm Эллиптические тренажеры Proxima Эллиптические тренажеры Svensson body labs
  • Велосипеды
    Горные Городские Двухподвесы Детские Женские Мужские Подростковые Складные
  • Силовые тренажеры
    Многофункциональные Для пресса Професиональные
  • Батуты
    Для улицы Большие батуты Маленькие Батуты для бизнеса (коммерческие) Батуты для взрослых Батуты для дачи Батуты для дома Батуты для квартиры Батуты с защитной сеткой Батуты с сеткой и ограждением Детские батуты Каркасные батуты Недорогие батуты Профессиональные спортивные батуты Фитнес-батуты
  • Степперы
    Министепперы Кардио Поворотные
  • Гребные тренажеры
    Для дома Профессиональные Складные
  • Вибромассажеры
    Напольный Электрический Ленточный
  • Массажные столы
    Складные Стационарные Переносные Профессиональные
  • Теннисные столы
    Складные Переносные Стационарные Профессиональные Всепогодные Для помещений
  • Спортивные игры
    Аэрохоккей Баскетбол Трансформер Футбол
  • Штанги, диски, грифы
    Гантели Грифы Диски и блины для штанги Штанги
  • Аксессуары
  • Бассейны
  • Водоналивные, боксерские мешки
  • Детские уличные комплексы
  • Тренажеры для детей
  • Универсальные тренажеры
  • Еще
   
  • Беговые дорожки
  • Велотренажеры
  • Эллиптические тренажеры
  • Велосипеды
  • Силовые тренажеры
  • Батуты
  • Степперы
  • Гребные тренажеры
  • Вибромассажеры
  • Массажные столы
  • Теннисные столы
  • Спортивные игры
  • Штанги, диски, грифы
  • Аксессуары
  • Бассейны
  • Водоналивные, боксерские мешки
  • Детские уличные комплексы
  • Тренажеры для детей
  • Универсальные тренажеры
  • Главная
  • О компании
  • Новости

Как выбрать велотренажер

  • О компании
  • Новости
  • Партнеры
  • Отзывы
RSS
18 Февраля 2015
Велотренажер — один из самых популярных кардиотренажеров, укрепляющий сердечно-сосудистую систему нашего организма. Благодаря относительно невысокой цены, простоте использования, а также компактности конструкции, он пользуется большим спросом у желающих улучшить свое здоровье и фигуру.

На что же стоит обратить внимание:

•  на способ крепления сиденья;
•  на систему торможения велотренажера;
•  на вес пользователя;
•  на наличие компьютера;
•  на эргономичность модели.

Как выбрать велотренажер
Велотренажеры по своей конструкции разделяются на несколько видов:

•  вертикальный велотренажер - педали в нем находятся под седлом, полностью имитируя велосипед. Такой велотренажер идеально подходит начинающим;

•  горизонтальный велотренажер - создан для минимизирования нагрузки на суставы и позвоночник. Спортсмен на тренажере располагается в полусидящем положении, педали находятся спереди;

•  велоэргометр служит в реабилитационных целях, обеспечивая максимальный контроль нагрузки;

•  велотренажер для рук выступает отдельным видом и создан для укрепления рук, а также мышц спины. Велотренажер приводится в движение только руками.

Системы нагружения (торможения)

Системы разделяют на три основные группы.

1. Механические ременные или механические колодочные

В ременной системе нагружения величина нагрузки зависит от трения ремня о маховик-колесо и от натяжения ремня. У таких тренажеров самая низкая цена, но и наибольшее количеством недостатков: неровный ход при высоких нагрузках; в верхнем положении на какой-то момент педали теряют сопротивление и получаются рывки. Кроме того, они довольно шумные. Чем нагрузка сильнее, тем громче шуршат при вращении педали;

В колодочной системе нагружения (инерционной) работа основана на сопротивлении тормозных колодок, которые прижимаются к маховику. Такие тренажеры дороже ременных, а технические характеристики лучше. Ни рывкового движения, ни сильного шума не будет, к тому же прекрасно имитируют поездку на гоночном велосипеде. Недостатки колодочной системы: большая масса, невозможность разборки и компактного домашнего хранения;

2. Магнитные

Нагрузка варьируется с помощью изменения расстояния между маховиком и постоянными магнитами. Эти изделия бесшумные и износостойкие, имеют равномерный, плавный ход, однако высокого сопротивления педалей нет, т. е. при занятиях больших нагрузок от него не стоит ждать. Ходовые качества тренажеров улучшаются при увеличении массы маховика, таким образом, чем маховик массивнее, тем вращение педалей идет плавней.

Недостатков у магнитных велотренажеров очень немного. Главный минус - цена. Как правило, он стоит в три раза дороже ременного и даже колодочного. В случае электромагнитной разновидности необходимо подключение к сети, а также дополнительный расход электроэнергии. Достоинства: бесшумность хода; отличная имитация естественной езды; длительный срок службы; возможность четко дозировать нагрузку; относительно небольшой размер.

3. Электромагнитные (велоэргометры)

Самые высокотехнологичные из всех велотренажёров. Нагрузка в них создается при помощи силы электромагнитного поля, воздействующего на маховик. Тренажеры подключаются к сети. При нажатии на компьютере кнопки «нагрузка», меняется сила тока, что ведет к увеличению/уменьшению силы магнитного поля, т.е. изменению нагрузки. Данный вид велотренажёра рекомендован велосипедистам - профессионалам. Обычному велотуристу тратиться на столь дорогую покупку нет смысла. Преимущество - исключительно точная и безупречная регулировка нагрузки; минус - высокая цена.

Общие преимущества:
•  ременные велотренажёры недорогие и компактные;
•  колодочные обладают завышенной инерционностью и хорошо имитируют езду на скоростном велосипеде;
•  магнитные — бесшумные, имеют плавный ход.

Тип конструкции

1. Вертикальные тренажёры
Посадка на тренажёре этого типа повторяет посадку на велосипеде; это велотренажеры в классическом исполнении, седло и руль тренажера очень напоминают стандартные велосипедные. Тренировки идентичны езде на велосипеде, при этом задействованы те же группы мышц.
При выборе вертикального велотренажера обратите внимание не только на электронную начинку, но и на удобство седла: у хороших моделей высота подъема сидения регулируется.

2. Горизонтальные тренажёры
Посадка на тренажёре комфортней, однако, вся нагрузка идёт только на ноги, пресс и мышцы спины совсем не прорабатываются. Рекомендован данный вид велотренажера тем, кто ощущает боли в спине при тренировке на вертикальном тренажёре; оптимально подходит людям, которым нельзя допускать высокую нагрузку на позвоночник и мышцы спины. На горизонтальном велотренажере упражнения выполняются исключительно в сидячем положении, для этого имеется специальная спинка. Да и тренировки проходят с большим комфортом.

3. Портативные велотренажёры
Состоят из педалей с блоком нагрузки и компьютера. Его можно ставить рядом с телевизором и крутить педали в спокойной обстановке. Говорить о больших нагрузках на таком тренажёре не приходится, хотя данный вид будет полезен для разминки ног в офисе. Кроме того, портативный велотренажёр весьма хорош для пожилых людей.

Вернуться
  • На главную
  • Компания
  • Информация
  • Помощь
8 (495) 203 72 71
Адрес

Россия, г. Москва
Кавказский бульвар, д. 51, стр. 6
info@sportinhome.ru
Схема проезда
Время работы
Пн-Вс с 9:00 до 21:00
  • О компании
  • Новости
  • Контакты
  • Помощь
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия на товар
  • Статьи
  • Вопрос-ответ
  • Производители